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本文目录
海支鱼的正宗做法
食材：膳魔师达人原味汤锅1只 ，南瓜280公克 ，鱼的鱼鱼600公克，家常家常鲜奶350㏄ ，做法做法水350㏄ ，红烧海鲶红烧海鲢姜丝20公克 ，鱼的鱼沙拉油2大匙 ，家常家常鲜奶350㏄，做法做法盐1茶匙 ，红烧海鲶红烧海鲢鸡精粉1/2茶匙，鱼的鱼细砂糖1/2茶匙
做法
1.南瓜洗净去皮切块；鱼洗净对切二等份备用 。家常家常
2.取『膳魔师达人原味汤锅』 ，加入沙拉油烧至温热后 ，将作法1的鱼放入以中火略煎至鱼身两面香味溢出。
3.续加入姜丝 、作法1的南瓜块 、鲜奶和水 ，以小火煮至滚沸约3分钟后加入盐 、鸡精粉及细砂糖调味 ，续煮约1分钟后即可 。
红烧海梭子鱼家常做法
食材 ：梭边鱼400g ，姜丝3个，蒜末5瓣 ，葱少许，尖椒3根 ，生抽 ，料酒适量 ，盐适量 ，鸡精适量 ，豆瓣酱适量，耗油适量。
1、姜丝 ，蒜末放鱼肚里 ，料酒，盐 ，胡椒粉摸鱼皮 ，腌制15分钟 。
2 、少许油 ，鱼肚里的姜丝蒜末弄出来 ，腌制碗里的料倒进锅里 ，煎成金黄 。
3、起锅后 ，放盘里 。送进微波炉加热13分钟 ，
4 、少许油，豆瓣酱 ，尖椒颗粒 ，蒜末 ，姜丝 ，料酒 ，生抽 ，蚝油 。炒出香味 ，加热水 ，熬制5分钟。
5、将料 ，直接淋在蒸好的鱼上，放葱段 。
红烧海鲶鱼怎么做
主料 ：
海鲶鱼600克 、大蒜25克
配料 ：
老抽1汤匙 、料酒汤匙 、盐3/2茶匙 、米醋2茶匙 、白糖1茶匙 、葱10克 、姜5克
做法 ：
1.海鲶鱼去内脏和鱼腮清洗干净 。
2.姜切片，葱斜切成段 。
3.起油锅 ，放入海鲶鱼和葱姜蒜 ，中小火煸2分钟 。
4.锅内加老抽 、米醋、料酒、盐、白糖。
5.再加入适量的水 ，大火烧开 。
6.加盖中火炖至锅内汤汁浓稠即可
关于红烧海鲶鱼的家常做法到此分享完毕 ，希望能帮助到您 。
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